La confianza en la pareja

08.03.2020



La confianza es un valor vital en la vida de las personas. Necesitamos confiar en nosotros y nosotras para ser conscientes de nuestras capacidades y limitaciones, así como confiar en los demás.


La confianza en la pareja


Si tenemos que hablar de los pilares que sustentan los cimientos de una pareja, se podría hablar de varios factores que son fundamentales. Sin embargo, hay uno que destaca por encima del resto. Un pilar básico que no es otro que el de la confianza entre las dos personas que constituye la pareja. Y es que, las dos partes de la pareja deben tener la suficiente confianza la una en la otra, para que la relación, sea esta cual sea, se desarrolle de la mejor manera posible y evitar disgustos.


Cómo conseguir esta confianza


Cuando hablamos de confianza en la pareja nos referimos a apoyarnos mutuamente y nutrir nuestra relación. Con este apoyo constante, los dos miembros de la pareja podrán desarrollarse de forma sana e independiente.


  • La confianza es el pegamiento que mantiene las relaciones sociales.
  • Pasar tiempo juntxs y también dedicar un tiempo a cada unx fuera de la pareja
  • Mostrar gratitud hacia tu pareja
  • Saber pedir perdón, abrirse y compartir
  • Decirle que la quieres y porque es importante para ti.


Para confiar mutuamente es importante el trabajo de las dos personas. Por ejemplo, siempre habrá temas delicados que es mejor afrontarlos con sinceridad, porque mentir mata la confianza. Esto no significa que se tenga que hablar de todo lo bueno y malo del pasado, ya que ya han ocurrido y pertenecen a nuestra privacidad y hay personas que toman las confidencias para reprochar y criticar. Pero no debemos de olvidar que no podemos ir por la vida desconfiando si queremos vivir tranquilxs y disfrutar de la vida.

Si necesitas trabajar aspectos de la comunicación con tu pareja, no dudes en escribirme a sexologa@educandosobresexo.es

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