La educación sexual también se aprende leyendo. Los libros y E-books son herramientas asequibles y de fácil acceso. Es por eso que dentro de mi trabajo como educadora y asesora en temas de sexualidad, una parte importante la dedico a escribir libros y documentos que puedan acompañar a las personas en su proceso.
Aquí tenéis mis libros y E-books
Este manual te ayudará a conocer cómo se produce el vaginismo a la vez que te descubre la anatomía genital femenina para que puedas identificarla. A la vez, está pensado como herramienta complementaria y guía de apoyo para el tratamiento en terapia con un especialista en suelo pélvico.
Por lo tanto, aprenderás:
Anatomía y de ejercicios para identificar la musculatura del suelo pélvico.
Cómo identificar y afrontar los miedos que pueden ir surgiendo durante el tratamiento.
Mejorar tu autoestima y aprender a valorar tu cuerpo y a ti misma
En definitiva, un libro no solo orientado a personas que sufran el vaginismo sino también recomendado para todas aquellas mujeres que quieran conocer y amar su sexualidad.
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OTROS LIBROS
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El libro definitivo para disfrutar del sexo en los mejores años de la vida, si deseas un ejemplar, haz click aquí; SEXO MADURO
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UN LIBRO PRÁCTICO PARA PAREJAS QUE HAN DECIDIDO QUERERSE
Las películas muchas veces nos dan una realidad en las relaciones de pareja idílica y poco realista. Esto hace que muchas veces nos frustremos al ver que nuestra relación no es como sale en el cine.
Pero todas las relaciones de pareja reales tienen zonas grises. Saber actuar en estas zonas es lo que nos permite tener relaciones satisfactorias.
¿EN QUÉ TE VA AYUDAR ESTE EBOOK?
Es un libro práctico dividido en diferentes bloques,
��Os permite analizar en qué punto está vuestra pareja en la actualidad.
�� Descubriréis el secreto de las parejas exitosas y cómo aplicarlo en vuestra relación.
��Como las creencias limitantes pueden dar al traste las mejores relaciones.
�� Qué hacer para volveros a enamorar.
��Mejorar la vida e intimidad sexual.
��Reconocer cuando la relación se ha acabado y gestionarlo de la mejor manera posible.
Y para acabar un anexo con IDEAS Y EJERCICIOS PARA APLICAR LO APRENDIDO.
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En mi práctica como sexóloga a menudo me encuentro una gran falta de educación sexual por parte de las personas que acompaño.
Muchas de las preguntas se repiten, por lo que al final he decidido recopilarlas en un E-book para dar alcance a todas aquellas personas que se preguntan sobre sexo y no saben a quien acudir.
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